마가목 주의사항1 마가목 효능 부작용 섭취방법 상세정보 환절기만 되면 기침이 멈추지 않으신가요? 최근 건강 프로그램에서 '나무 중의 으뜸'으로 소개되며 인기를 끌고 있는 마가목. 하지만 인터넷에 떠도는 많은 정보가 실제로는 다른 식물의 효능이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 마가목의 진짜 효능과 반드시 알아야 할 부작용, 그리고 헷갈리기 쉬운 정공등과의 차이까지 정확하게 알려드릴게요. 마가목, 정확히 뭘까요? 마가목은 한국이 원산지인 낙엽소교목으로, "가을에 나는 산삼"이라 불릴 만큼 효능이 뛰어나요. 말의 이빨(馬牙)처럼 힘차게 돋는 새순 때문에 마아목이라 불리다가 마가목이 되었답니다. 뿌리부터 열매까지 모두 약재로 사용되며, 특히 울릉도 마가목이 약효가 좋다고 알려져 있어요. 10월이 되면 붉게 익는 열매가 특징이죠. 과학적으로 검증된.. 2026. 1. 4. 이전 1 다음
